OFERTA

Pakiet psychodietetyczny to rozwiązanie dla osób, które odbyły już Pierwszą konsultację psychodietetyczną i chcą kontynuować współpracę w celu osiągnięcia swoich celów zdrowotnych i żywieniowych. Pakiet konsultacji to optymalna forma współpracy dla osób, które chcą trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe, poprawić relację z jedzeniem lub pracują nad wyjściem z zaburzeń odżywiania. Regularne spotkania pozwalają nie tylko omawiać bieżące trudności, ale przede wszystkim stopniowo wprowadzać zmiany i budować nowe strategie radzenia sobie.

Każda konsultacja trwa około 50 minut.

Po pierwszej konsultacji otrzymasz dzienniczek automonitoringu, w którym możesz opisać m.in. swoje samopoczucie, trudności, sukcesy, jedzenie oraz inne istotne aspekty z ostatnich dni. Dzięki temu podczas konsultacji możemy skupić się na tym, co w danym momencie jest dla Ciebie najważniejsze, a nasza praca jest bardziej uporządkowana i efektywna.

Pakiet obejmuje:

• 4 konsultacje psychodietetyczne po 50 minut,
• formularz do monitorowania samopoczucia i postępów,
• indywidualne dostosowanie zaleceń i planu działania na każdym etapie współpracy,
• możliwość zamiany jednej konsultacji na Indywidualny Plan Żywieniowy (opcjonalnie).

Pakiet jest ważny przez 60 dni od daty pierwszej konsultacji. Dla osiągnięcia najlepszych efektów zalecam spotkania co 1-2 tygodnie, jednak częstotliwość zawsze ustalamy indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb i aktualnej sytuacji.

Dlaczego warto wybrać pakiet?

• Regularne wsparcie: łatwiej utrzymać motywację i skutecznie reagować na pojawiające się trudności.
• Indywidualne podejście: plan działania jest na bieżąco dostosowywany do Twoich postępów, potrzeb i możliwości.
• Lepsze monitorowanie zmian: formularz przed konsultacją pozwala zauważyć wzorce, śledzić postępy i skupić się na najważniejszych tematach podczas spotkania.
• Kompleksowa opieka: pracujemy nie tylko nad odżywianiem, ale również nad emocjami, przekonaniami i zachowaniami związanymi z jedzeniem.
• Elastyczność: możesz zamienić jedną konsultację na 7-dniowy jadłospis oraz wspólnie ustalić dogodny harmonogram spotkań.

Konsultacje odbywają się stacjonarnie lub online. Standardowo spotykamy się za pośrednictwem Google Meet, jednak po wcześniejszym ustaleniu istnieje możliwość skorzystania z innego komunikatora (Zoom, WhatsApp lub Messenger).

Koszt: 690 zł, ważność pakietu: 60 dni od płatności

*Rejestrując się na Pakiet Podstawowy- rezerwujesz termin pierwszej konsultacji z pakietu.